Pumpkin Seeds

Prevent & Repair Naturally

Pumpkin seeds are a nutrient-dense superfood packed with protein, healthy fats, and essential minerals that promote overall well-being. These crunchy seeds are rich in magnesium, zinc, and antioxidants, making them an excellent choice for heart health, digestion, immunity, and prostate support.

Ideal for those looking to boost energy, improve sleep, and enhance brain function, pumpkin seeds provide a natural and delicious way to nourish your body. Whether enjoyed as a snack or added to meals, they offer a powerful combination of health benefits in every bite.

Ingredients:

100% Natural Pumpkin Seeds – Pure, unprocessed, and nutrient-rich

Benefits:

✔  Rich in magnesium – Strengthens bones and supports heart health
✔  High in antioxidants – Fights inflammation and slows aging
✔  Supports prostate and bladder health – Promotes urinary wellness
✔ Boosts immunity – Loaded with essential vitamins and minerals
✔  Provides plant-based protein – Aids muscle growth and recovery
✔ Promotes better sleep – Contains natural tryptophan and magnesium
✔ Regulates blood sugar levels – Improves insulin sensitivity
✔ Aids digestion and gut health – High fiber content supports a healthy gut
✔ Enhances brain function – Supports mental clarity and focus
✔ Nourishes skin and hair – Zinc and fatty acids promote a healthy glow

How to Use?

1. Eat a handful of pumpkin seeds as a healthy snack.

2. Sprinkle them on salads, yogurt, oatmeal, or smoothies for added crunch and nutrition.

3. Blend into sauces or soups for a nutrient boost.

4. Add to baked goods like bread, muffins, and granola.

5. Grind into a powder and mix with smoothies or shakes for extra benefits.

Recommendation:

Incorporate pumpkin seeds into your daily routine for a natural boost in health, energy, and wellness!

Enjoy the powerful nutrition of Pumpkin Seeds—a simple yet effective way to support your body naturally!

Note: Organic products may naturally attract bugs. To prevent this, ensure the jar is tightly sealed after each use and store it in a cool, dry place.

نوٹ: قدرتی مصنوعات کی طرف کیڑے خود بخود مائل ہو سکتے ہیں۔ انہیں دور رکھنے کے لیے استعمال کے بعد جار کواچھی طرح بند کریں اور اسے ٹھنڈی، خشک جگہ پر رکھیں۔

Pumpkin Seeds ایک غذائیت سے بھرپور سپر فوڈ ہیں جو پروٹین، صحت مند چکنائی اور ضروری منرلز سے بھرے ہوئے ہیں، اور مجموعی صحت کے لیے نہایت فائدہ مند ہیں۔ یہ کرنچی بیج میگنیشیم، زنک اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہیں، جو دل کی صحت، ہاضمے، قوتِ مدافعت اور پروسٹیٹ کی حفاظت کے لیے بہترین انتخاب ہیں۔

توانائی بڑھانے، نیند بہتر کرنے اور دماغی کارکردگی میں اضافہ کرنے کے خواہشمند افراد کے لیے، Pumpkin Seeds ایک قدرتی اور مزیدار طریقہ فراہم کرتے ہیں جس سے جسم کو مکمل غذائیت ملتی ہے۔ چاہے بطور اسنیک کھائیں یا کھانوں میں شامل کریں، ہر نوالے میں صحت کے بے شمار فوائد موجود ہیں۔

اجزاء:

• 100% قدرتی کدو کے بیج — خالص، بغیر پروسیسنگ کے اور غذائیت سے بھرپور

فوائد:
✔ میگنیشیم سے بھرپور — ہڈیوں کو مضبوط اور دل کی صحت کو سہارا دیتا ہے
✔ اینٹی آکسیڈنٹس میں زیادہ — سوزش کم کرتا اور بڑھاپے کے اثرات سست کرتا ہے
✔ پروسٹیٹ اور مثانے کی صحت میں مددگار — پیشاب کی صحت کو فروغ دیتا ہے
✔ قوتِ مدافعت بڑھاتا ہے — ضروری وٹامنز اور منرلز سے بھرپور
✔ پودوں سے حاصل پروٹین — پٹھوں کی نشوونما اور ریکوری میں مدد دیتا ہے
✔ نیند بہتر کرتا ہے — قدرتی ٹرپٹوفین اور میگنیشیم پر مشتمل
✔ بلڈ شوگر متوازن رکھتا ہے — انسولین کی حساسیت میں بہتری
✔ ہاضمہ اور آنتوں کی صحت کو سہارا دیتا ہے — زیادہ فائبر صحت مند آنتوں کے لیے
✔ دماغی کارکردگی میں اضافہ — ذہنی یکسوئی اور فوکس بہتر کرتا ہے
✔ جلد اور بالوں کو غذائیت دیتا ہے — زنک اور فیٹی ایسڈز صحت مند چمک پیدا کرتے ہیں

استعمال کا طریقہ:

1. ایک مٹھی بھر Pumpkin Seeds بطور صحت مند اسنیک کھائیں۔

2. سلاد، دہی، اوٹ میل یا اسموتھی پر چھڑکیں تاکہ مزید کرنچ اور غذائیت شامل ہو۔

3. سوس یا سوپ میں بلینڈ کریں غذائیت بڑھانے کے لیے۔

4. بیک آئٹمز جیسے بریڈ، مَفن اور گرینولا میں شامل کریں۔

5. پیس کر پاؤڈر بنائیں اور اسموتھی یا شیک میں مکس کریں اضافی فوائد کے لیے۔

روزمرہ معمول میں Pumpkin Seeds شامل کریں تاکہ قدرتی طور پر صحت، توانائی اور تندرستی میں اضافہ ہو۔

سادہ مگر مؤثر — Pumpkin Seeds کے زبردست غذائی فوائد سے لطف اٹھائیں اور اپنے جسم کو قدرتی انداز میں سپورٹ کریں!